3P elevated
MAN
POWER PURPOSE PRESENCE
Erfolg hast du.
Jetzt kommt das Leben.
3P elevated MAN ist ein sechsmonatiges Gruppenprogramm für Männer 40+, die ihre zweite Lebenshälfte bewusst und kraftvoll gestalten wollen.
Du funktionierst.
Aber lebst du auch?
Du hast in deinem Leben viel geleistet. Mehr als die meisten anderen.
Und genau deshalb verwirrt dich vielleicht dieses Gefühl, das manchmal auftaucht.
Es ist keine Unzufriedenheit. Keine Krise. Eher eine stille Leere, wo früher Antrieb war.
Du funktionierst. Du gestaltest. Du trägst Verantwortung.
Aber lebst du auch?
Diese Frage wegzuschieben, ist einfach.
Ihr nachzugehen, braucht Mut und den richtigen Rahmen.
Was wäre, wenn du wieder wüsstest, was dich wirklich antreibt?
Wenn du das tust, was du schon immer machen wolltest?
Wenn du für deine Liebsten nicht nur körperlich, sondern auch emotional da bist?
Genau dafür ist 3P elevated MAN da.
Drei Dimensionen.
Eine Transformation.
POWER – Führe aus der Stille
Gewinne innere Ruhe zurück, auch wenn der Druck am höchsten ist.
Finde Klarheit in Phasen der Neuorientierung.
Etabliere Raum für dich und setze Grenzen, die respektiert werden.
PURPOSE – Verwirkliche deinen Impact
Entdecke neu, was dich wirklich antreibt, jenseits von Titeln und Zahlen.
Formuliere deinen Auftrag: das Warum hinter allem, was du tust und wer du sein willst.
Gestalte das nächste Kapitel deines Lebens bewusst und aus freier Wahl.
PRESENCE – Genieße das Leben und Verbindungen im Hier und Jetzt
Erlebe echte Verbundenheit mit den Menschen, die dir wirklich wichtig sind.
Genieße das Leben mit Leichtigkeit, Humor und vollem Bewusstsein.
Sei wirklich da, nicht nur körperlich anwesend.
6 Monate.
Eine kleine Gruppe.
Ein neues Kapitel.
Sechs bis zehn Männer starten gemeinsam. Geschlossen. Verbindlich. Vertrauensvoll.
In den ersten zwei Monaten finden wöchentliche Sessions via Zoom statt. Danach zweimal monatlich. Zwischen den Sessions bleibst du mit der Gruppe in Kontakt.
Zweimal treffen wir uns außerdem persönlich in Frankfurt am Main, jeweils für einen halben Tag. Denn manche Gespräche brauchen einen echten Tisch und echte Gesichter.
Das Programm verbindet wissenschaftlich fundiertes Mental Coaching auf Basis von Positive Intelligence®, Emotionscoaching mit emTrace® und tiefes Einzel- und Gruppencoaching zu den drei Dimensionen.
Starttermin: 21. September 2026
Dein Coach - Marc Antonius Dominick
Ich bin Marc Dominick. Executive Coach, Mental Coach und Berater aus Frankfurt.
Seit 2017 begleite ich Führungskräfte und Unternehmer bei Veränderungen, die wirklich zählen. Nicht nur im Kopf, sondern im Leben.
Ich arbeite mit Methoden aus Mental Coaching, Emotionscoaching und Beratung, darunter Positive Intelligence® und emTrace®.
Vor meiner Selbständigkeit war ich rund 10 Jahre als Unternehmensberater und Projektleiter tätig. Ich weiß, wie es sich anfühlt, viel zu leisten und trotzdem das Gefühl zu haben, dass da noch etwas fehlt.
3P elevated MAN ist genau das Programm, das ich mir selbst gewünscht hätte.
Was Teilnehmer sagen
Erfahrungen aus dem Kernmodul ‘Mental Giant’, das integraler Bestandteil dieses Programms ist:
“Mit Marc konnte ich innerhalb weniger Wochen meine mentalen Saboteure identifizieren und wirksam bekämpfen.”
Nazim Kenan - Unternehmer
“Mit überschaubarem Zeitaufwand lassen sich wirkliche und nachhaltige Verbesserungen erreichen”
Dr. Philipe Gerlach - Geschäftsführer
“Besonders wertvoll war die Erkenntnis, dass auch einschränkende Denkmuster oftmals einen sinnvollen Ursprung haben und – richtig verstanden – als Ressource genutzt werden können.”
Elias Uhl - B.Sc. Sport & Exercise
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